Indulatszelídítő PDF csomagajánlat

Az Indulatszelídítő PDF csomag tartalma:

1. A Gorom Banya Szelídül gyakorlókártya PDF egy letölthető és kinyomtatható kártyajáték, amely segít a gyerekeknek megtanulni az indulataik kezelését és érzéseik asszertív kifejezését. A 36 szituációs kártya a gyerekek mindennapjaiból vett helyzeteket mutat be, például testvérkonfliktusokat, bántó megjegyzéseket vagy dühítő kudarcokat. A játék során a gyerekek elsajátíthatják, hogyan fejezhetik ki magukat határozottan, de gorombáskodás nélkül. A csomag a kinyomtatható kétoldalas kártyákon kívül tartalmaz egy varázsigés füzetet, és a szülőknek és pedagógusoknak szóló útmutatót, feldolgozást segítő kérdésekkel. Napi 10 perc gyakorlással a gyerekek megtanulhatják, hogyan kérjenek vagy jelezzék szükségleteiket dühkitörés és duzzogás helyett. A játék hozzájárulhat ahhoz, hogy a családban és az osztályban nyugodtabb, szeretetteljesebb légkör alakuljon ki.
2. A Spiribuuu Suli II. -Troll Borisz és az önkontroll c. letölthető könyv/munkafüzet játékos feladatokon és egy történeten keresztül segít a gyerekeknek megérteni és fejleszteni az önkontroll képességét. A sztori középpontjában Troll Borisz áll, aki indulatos viselkedése miatt kerül nehéz helyzetekbe – a gyerekek pedig vele együtt fedezhetik fel, hogyan lehet fékezni az indulatokat, és miért fontos a higgadt reagálás. A munkafüzet bemutatja, mit jelent az önkontroll, milyen helyzetekben van rá szükség, és milyen stratégiák segíthetnek, ha valaki „túlpörög”. Emellett hangsúlyozza a felelősségvállalás, a helyes döntések, a bocsánatkérés és a jóvátétel jelentőségét. A feladatok és életből vett példák révén a gyerekek saját élményeiken keresztül tanulhatják meg az érzelemszabályozás alapjait. A PDF formátumú kiadvány iskolai és otthoni használatra egyaránt ideális, és része a Spiribuuu Suli pszichoedukációs sorozatnak.
3. Az Indulatkezelő segédletek hat letölthető, nyomtatható PDF feladatlapot tartalmaz, amelyek segítenek a gyerekeknek és szüleiknek közösen feldolgozni az indulatosság témáját. A játékos, vizuális és önismereti eszközök támogatják az érzelmek felismerését, megnevezését és szabályozását. A csomagban található színezők, önvizsgálati kérdések és tervezőlapok révén a gyerekek megtanulhatják, mi váltja ki haragjukat, hogyan érzékelik azt a testükben, és milyen lépések vezethetnek a megnyugváshoz. A „Haragmérő” és a „Dühös test” lapok segítik a belső állapot tudatosítását, míg az „Automata anya és automata gyerek” feladat a reaktív viselkedések következményeire világít rá. A „Dühösből vidámba akcióterv” pedig gyakorlati útmutatót ad arra, hogyan lehet indulatos helyzetekből békésen továbblépni. Ez a segédlet egyszerű, de hatékony eszközt kínál a családoknak és pedagógusoknak az indulatkezelés játékos fejlesztésére.

Írta: Hodos Enikő pedagógiai szakpszichológus